Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas de julio, 2026

Lo que realmente funciona para prevenir la depresión

Contenido del artículo La depresión es una de las condiciones de salud mental más comunes del mundo, y también una de las más malinterpretadas. Uno de los mitos más persistentes es creer que es resultado exclusivo de la "debilidad", cuando en realidad se trata de una condición multifactorial que involucra biología, historia de vida, ambiente y contexto social.

La obesidad es una enfermedad crónica: entiende qué significa esto para tu organismo

Contenido del artículo La obesidad es una de las enfermedades más frecuentes y, al mismo tiempo, una de las más incomprendidas de la actualidad. Durante décadas fue considerada un problema de comportamiento o incluso una cuestión estética. Sin embargo, el conocimiento científico ha cambiado esa visión. Hoy, la obesidad es reconocida como una enfermedad crónica por la Organización Mundial de la Salud y por las principales sociedades médicas del mundo.

¿Cuándo puede ser peligrosa la influenza? Entiende los riesgos de la gripe y la importancia de la vacunación

Contenido del artículo Muchas personas ven la gripe como algo sencillo, capaz de causar apenas unos días de fiebre, dolores musculares y malestar. Aunque eso es cierto para la mayoría de los casos, la influenza está lejos de ser un simple resfriado más fuerte. Cada año, el virus es responsable de miles de hospitalizaciones y muertes, especialmente entre las personas más vulnerables.